口形红细胞增多症患者应该注意以下饮食原则:
1. 控制摄入蛋白质的量,避免过多摄入肉类和动物内脏,可选择素食为主。
2. 增加摄入维生素B12、叶酸等维生素。
3. 摄入含铁丰富的食物,如动物肝脏、瘦肉、黑豆、菠菜等。
4. 多摄入富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、西红柿等,有助于增强铁的吸收。
5. 避免摄入高糖、高脂肪、高盐的食物。
具体食物包括:鲜蔬果、瘦肉、清淡的海鱼、杂粮、豆类、菌类、核桃、南瓜籽、黑芝麻、豆浆、面筋、芡实、山药、黑木耳、莲藕、油菜等。同时少食含有大量咖啡因和酒精的食物和饮料。
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