豆芽
1. 清洗:将黄豆芽放在清水中浸泡约15分钟,然后用凉水冲洗干净,去除杂质。
2. 焯水:将豆芽放入开水中焯水1-2分钟,然后用凉水过一遍,控干水分备用。
3. 调味:将葱姜蒜切成细末,热锅冷油,爆香葱姜蒜末,加入少许盐、鸡精、料酒和一些糖,搅拌均匀。
4. 炒豆芽:放入焯水好的豆芽,快火翻炒2分钟左右,使其均匀受热,掌握火候,不能炒太久,以免变得枯萎。
5. 上盘:起锅前可以加少许香油和少许酱油,提升豆芽的口感。将炒好的豆芽装盘,撒上些许葱花即可。
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