黑木耳不能和什么同吃

木耳

黑木耳不能和香菜、胡麻、鸭血、鱼、猪血、牛肉、木耳、玉米、蜂蜜同吃。这些食物与黑木耳搭配易导致人体吸收铁元素不足，影响健康。