什么茶叶排毒

茶叶中含有多种营养成分和抗氧化物质，可以促进新陈代谢，清除体内废物，具有促进排毒的作用。以下是几种常见的排毒茶叶：

1. 绿茶：富含儿茶素等抗氧化物质，可以促进新陈代谢和排泄废物。

2. 乌龙茶：具有清热解毒、降脂减肥的作用，有助于肝脏解毒和新陈代谢。

3. 红茶：含有茶多酚等成分，可以清除体内自由基，促进排泄和代谢。

4. 柠檬茶：柠檬中含有丰富的维生素C和柠檬酸等成分，可以清除体内毒素，促进新陈代谢。

5. 薄荷茶：薄荷中含有丰富的薄荷醇等成分，可以促进肠道蠕动，清除体内毒素和废物。