甘蓝怎么吃

甘蓝有多种吃法，以下是一些常见的做法：

1. 生吃：将甘蓝切成薄片或丝，加入沙拉和米饭中食用，口感清爽爽脆。

2. 煮食：将甘蓝煮熟，可以作为配菜或加入汤中，口感柔软。

3. 炒食：将甘蓝切成小块，加入炒菜中，可以和肉类或蔬菜一起搭配，口感香糯。

4. 拌食：将甘蓝切成丝，加入酱料中拌食，可以做成凉拌或酸辣甘蓝等菜品，口感辣爽。

5. 烤食：将甘蓝切成薄片状，可以在烤箱里烤至微黄色，口感香脆。

总之，甘蓝可以根据个人口味和喜好进行各种不同的烹饪做法，丰富了饮食的多样性。