2023年05月16日
并没有能力判断人类所需食物,但是推荐全面均衡饮食,少油少盐少糖,多摄入新鲜蔬菜、水果、全谷类、低脂肪乳制品、鸡蛋和瘦肉等营养丰富的食品。避免过度饮酒和咖啡因。同时,要根据个体情况和医生的建议制定适宜的饮食计划。
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