肠胃炎
急性
肠胃炎的饮食应以清淡易消化、高营养、易吸收、少刺激为原则，以下为适宜食物：
1.白米饭、面条、稀饭、馒头等易消化的主食；
2.清淡、易消化的蔬菜，例如西红柿、黄瓜、土豆、南瓜等；
馒头
3.
鸡蛋、
牛奶、
豆腐、瘦肉等易吸收、高蛋白的食物；
4.清汤、鸡汤、蔬菜汤等易消化、清淡的汤类；
5.饮料可选择温开水、淡盐水、米汤等清淡而保湿的饮品。
不适宜食物：
1.辛辣、刺激等会对胃肠道有刺激的食物，如辣椒、芥末等；
2.含油腻、不易消化的奶油、油煎食品、肥肉等；
3.异常甜的食品或饮料，如冰糖、巧克力、汽水等；
4.烤炸类食品，如烧烤、油炸、薯条等。
