通风病人吃什么食物好

通风病人应该注意饮食，选择易消化、含营养丰富的食物，包括：

1.蛋白质食物：如鱼、鸡肉、豆腐、蛋等。

2.高纤维食物：如全麦面包、燕麦等。

3.蔬菜：可多选用含维生素C和叶酸较多的蔬菜如菠菜、西兰花、胡萝卜等。

4.水果：如橙子、柑橘、奇异果等。

5.少量牛奶及其制品：如牛奶、酸奶等。

6.水：饮水量不宜过量，要经常喝白开水。

通风病患者应该少吃高脂肪食物、高盐食物、辛辣刺激性食物、糖和咖啡等易于引起身体不适和容易消化不良的食物。