哮喘要吃什么

哮喘患者应该避免吃刺激性食物，如辛辣、酸甜或油腻的食物。另外，一些人还可能对某些食物过敏，如海鲜、牛奶、芹菜、小麦等。建议哮喘患者多吃蔬菜水果、全麦面包、瘦肉、鱼类等富含维生素和矿物质的食物，并确保充足的饮水量。还可以多吃含有omega-3脂肪酸的食物，如鲑鱼、亚麻籽、核桃等，有助于缓解炎症和减少哮喘发作。但具体的饮食建议还需要根据个人情况和医生建议来制定。