慢性肾性贫血吃什么食物好?

慢性肾性贫血

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慢性肾性贫血
慢性肾性贫血

慢性肾性贫血需要增加铁质、蛋白质和维生素B12的摄入量,同时要控制过多的钾、磷和钠的摄入。建议食用以下食物:

1. 鸡肉鱼肉、瘦肉、虾、蛋和豆类等含高蛋白食品;

2. 肝、牛肉、火腿等富含铁质的食物,可以加速血红蛋白的生成;

维生素
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3. 含维生素B12丰富的肉类、蛋类、酵母、牛奶等食品;

4. 低磷低钾蔬菜如花菜、土豆南瓜西红柿等;

5. 水果如菠萝、苹果、橄榄等,富含维生素C能提高身体对铁质的吸收。

需要避免食用高磷、高钾的食物,如牛奶豆腐西兰花、芝士、洋葱、蘑菇等。

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