食管痹吃什么食物好？

食管痹是指食管的肌肉功能障碍，会导致食物难以通过，引起胸闷、咳嗽、呕吐等不适症状。以下是建议食用的食物：

1. 小米粥：易于消化，富含淀粉质，汁液少，不刺激食管。

2. 鸡蛋羹：易于消化，含有高质量蛋白质。

3. 干煸豆角：在无油的情况下，豆角营养价值高，可以刺激胃肠蠕动。

4. 苹果泥：水果中含有的鞣酸、纤维素、果胶等成分对肠胃有很好的刺激作用，可以增加肠胃蠕动。

5. 清淡蒸鱼：蒸鱼营养丰富，易于消化，可以提供高质量的蛋白质。特别是适合夏季进补。

注意，要避免辛辣、烤炸食物、奶制品等容易刺激食管的食物。同时，餐食宜小而多，避免大量吃一次饭。