应激反应及适应障碍的治疗方法有哪些？

1.心理治疗：包括认知行为疗法、暴露疗法、人际治疗、解释性治疗等，通过减轻症状和掌握应对技巧，以促进适应。

2.药物治疗：可以考虑使用抗抑郁药、抗焦虑药、β受体阻断剂等药物，以减轻身体和精神的症状。

3.支持治疗：包括心理支持、家庭支持和社会支持，可以帮助个体走出负向情绪和痛苦，增强自信和勇气。

4.心理教育：为病人和家属提供必要的心理知识和应对方法，以帮助病人建立适宜的认识和态度。

5.综合治疗：以上各种治疗方法可结合起来，对症治疗，综合施治，加速康复。

总之，应激反应和适应障碍可以治愈，但需要从多个角度出发，综合治疗才能取得更好的效果。