过敏性鼻炎有什么忌口

过敏性鼻炎

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蚂蚁芽儿黑

2022年07月28日

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过敏性鼻炎患者需要注意以下忌口:

1.避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、姜、大蒜、洋葱等。

2.避免食用过多的酸性食物,如柑橘类水果、酸奶、番茄等。

3.避免食用容易引起过敏的食物,如海鲜、螃蟹、虾等。

4.避免食用含有添加剂、色素和防腐剂等物质的食品。

5.避免喝酒和抽烟,这些会加重过敏症状。

6.减少食用冷饮、寒性食物,如冰激凌、西瓜、草莓等。

7.避免维生素C过多的摄入,因为维生素C有可能加重鼻黏膜过敏反应。

8.饮食宜清淡,多吃粗粮、蔬菜、水果等健康食物。

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