小儿维生素B2缺乏病
预防
小儿维生素B2缺乏病可以采取以下措施：
1. 合理饮食：增加食物中维生素B2的含量，例如吃多种谷类、多吃瘦肉、鱼类、禽类、蔬菜、水果和坚果等。
2. 合理烹调：维生素B2比较耐热，但易被紫外线破坏，因此烹调时应注意不要过度煮，尽可能避免与空气接触，例如将食物切成小块或者煮好后立即盖上盖子。
维生素
3. 挑选优质食品：尽可能选择新鲜的、质量好的食品，避免使用过期、
发霉的食品。
4. 适量补充维生素B2：如果孩子由于某些原因无法获得足够的维生素B2，可以通过一定的食物补充或者口服维生素B2片进行补充，但应遵医嘱使用。
