晕车应该吃什么水果

晕车应该尽量避免食用过于甜、过于酸、过于油腻等会刺激胃肠的食物。建议选择口感柔软、纤维素含量高的水果，如香蕉、苹果、梨、柚子、白葡萄等。这些水果不仅可以缓解晕车，还能促进肠道蠕动、预防便秘等。同时，喝适量的水也能有效降低晕车的症状。