对于功能性呕吐，应当遵循以下原则：
1. 食用清淡易消化的食物，如米粥、面汤、鸡蛋、白面包、土豆泥等。
2. 避免过于油腻、辛辣、刺激性的食物，如油炸食品、烧烤食品、辣椒、姜、葱、蒜等。
3. 多食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、草莓等。
4. 喝清淡的饮料，如白开水、茶水、糖盐水等，不要饮用刺激性的饮料，如可乐、汽水等。
5. 慢慢进食，不要吃得过快；少量多餐，不要暴饮暴食。
总之，对于功能性呕吐，应该尽量适当地进食，但要注意避免刺激胃肠的食物。同时，应该密切观察身体反应，如症状加重应及时就医。
