早产儿贫血吃什么食物好？

以下食物可能有助于缓解早产儿的贫血：

1. 含铁丰富的红肉：瘦牛肉、瘦羊肉、瘦猪肉等。

2. 深色蔬菜：菠菜、绿叶生菜、油菜、芹菜、西兰花等。

3. 干果：葡萄干、红枣、杏仁等。

4. 包含叶酸的食物：菠菜、荞麦、绿豆、核桃等。

5. 海鲜：虾、蟹、鱼等。

注意：早产儿的饮食应该根据医生的建议进行配餐，以确保摄入足够的营养和蛋白质。在添加任何新食物之前，建议先咨询医生的意见。

以下是早产儿补血的食物推荐：

1.瘦肉：瘦肉含有大量的蛋白质和铁质，对补血有很好的作用。

2.蛋类：蛋类含有丰富的蛋白质、铁和维生素B12等营养素，是补血的好食物。

3.豆类：豆类富含蛋白质、铁、钙等，可以帮助早产儿增加血红蛋白的含量。

4.绿色蔬菜：绿色蔬菜富含叶酸、铁、维生素B12等营养素，有助于早产儿补血。

5.动物肝脏：动物肝脏含有丰富的铁质和维生素B12，是补血的好食物。

6.红枣：红枣含有丰富的铁、维生素C等，有助于早产儿补血。

7.黑木耳：黑木耳含有丰富的铁质和维生素B2，可以帮助早产儿增加血红蛋白的含量。