芹菜汁什么时间喝效果最好

芹菜

建议在早晨空腹时饮用芹菜汁，这能够帮助促进身体的代谢和消化功能，同时提高免疫力。此外，也可以在饭前饮用芹菜汁，因为芹菜中的纤维素能够帮助减少食欲和控制体重。不过需要注意的是，饮用芹菜汁时要适量，不要过量，以避免对胃肠道造成负担。