老年人先天性心血管疾病吃什么食物好？

老年人先天性心血管疾病需要控制体重，避免吃过多的高脂、高胆固醇、高盐的食物。建议：

1.多食用蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果等，含有丰富的维生素和纤维素。

2.增加鱼类、瘦肉、禽肉等优质蛋白质的摄入量，减少红肉和动物内脏等高脂肪食物，以减少胆固醇的摄入。

3.控制食盐的摄入量，避免食用过多的咸菜、腌制食品和加盐烹调的食物。

4.喝足够的水，保持身体的水分平衡。

另外建议老年人遵医嘱进行合理膳食，以保证身体的营养需求。