豌豆粥怎么做

蜂蜜

材料：

1.豌豆：适量

2.大米：1/2杯

腹泻

3.水：适量

4.盐：适量

制作步骤：

1.将大米淘净，用清水浸泡半小时后，放入豌豆中一起煮。

2.煮到豌豆和大米熟烂，放入适量的水，继续煮开。

3.煮至水分变稠后，用勺子搅拌均匀。为豌豆粥更加细腻，可用搅拌机搅打。

4.最后加入适量盐，搅拌均匀即可。如喜欢甜味，可加入适量的白糖或蜂蜜。

温馨提示：

1.豌豆粥易熬烂，所需煮的时间视豌豆的大小而定。

2.豌豆粥的口感以细腻为佳，需搅拌均匀。

3.豌豆粥的食用量不宜过多，以免引起腹泻等不适。