
菠萝蜜
1. 菠萝蜜糖醋肉:将猪里脊肉切成丁,用酱油、淀粉、盐、胡椒粉腌制30分钟,热油爆炒至表面金黄,盛出备用。锅中加入葱姜蒜爆香,加入切好的菠萝蜜块和调料(糖、醋、盐、生抽、料酒、水淀粉),烧开后加入肉丁快速翻炒,收汁后出锅即可。
2. 菠萝蜜炒饭:将米饭用水洗净并沥干水分,热油锅中爆香葱姜蒜,加入菠萝蜜块和肉糜继续煸炒,加入米饭和调料(盐、胡椒粉、鸡精、酱油),快速翻炒均匀即可。

胡椒粉
4. 菠萝蜜蛋糕:将菠萝蜜切成细小的碎块,配合蛋白、糖、面粉和牛奶等制作成蛋糕糊,放入烤箱中烘烤,烤至表面呈金黄色即可取出。
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