家里有人感冒小孩怎样预防 做好四个预防避免小孩感冒了

感冒是一种常见疾病，往往是由于上呼吸道感染引起的，小孩子身体抵抗力比较低，因此容易被病毒感染患上感冒。如果家中有人患感冒的话，一定要赶快治疗，以免传染给孩子。那么家里有人感冒小孩该怎样预防?接下来就给大家介绍。

家里有人感冒小孩该怎样预防

1、及时捂住口鼻。患者在打喷嚏或咳嗽时要远离宝宝，最好用用纸巾遮住口鼻，有鼻涕要及时用纸巾擦掉。

2、做好隔离。如果家里有人感冒了，一定要和孩子隔离开，不要和孩子在同一个房间吃饭，睡觉。如果需要患者需要照顾孩子的话，一定要戴好口罩，避免将感冒传染给孩子。

3、做好消毒通风。如果家里有人感冒了，一定要进行消毒，可以适当用消毒液消毒。室内要保持通风换气，在中午通风半小时左右，防止家中在病毒存留。

4、勤洗手洗脸漱口。如果家里有人感冒，或者在感冒多发的季节，所有家庭成员一定要勤洗手，洗手时需要用到有消毒作用的香皂或洗手液，这样可以消除由于触摸物品，抓东西吃等原因带到手上的细菌，降低感冒的几率。除此之外还要经常洗脸，用淡盐水漱口。

预防感冒吃什么好

预防感冒可以多吃一些白色的食物，像银耳，莲子，百合，莲藕，山药等白色食物有很好的润肺作用，大家可以把这些食物搭配着做。比如可以将山药和鸡一起炖，这样可以增强免疫力，有效预防感冒。也可以把梨，莲子，银耳，百合一起煮，然后给孩子喝，可以起到润肺和预防感冒的作用。

家中有人感冒后，一定要做好隔离，避免传染和孩子和其他家庭成员。家长要让孩子在晴朗的天气多晒太阳，不要老是呆在空调房中，这样可以增强孩子的抵抗力。孩子冬天一定要保暖，但是以皮肤温热不出汗为宜。在饮食方面，可以多吃一些含维生素C的蔬菜水果。