小孩声音沙哑怎么办

蜂蜜

1.给孩子多喝水或者喝温水加蜂蜜，可以润喉。

2.让孩子多休息，保持充足的睡眠。

3.给孩子补充一些含有维生素、矿物质等营养素的食物，例如鲜果、蔬菜、蛋白质食品等。

睡眠

4.避免让孩子吃辛辣、过热、过寒或刺激性的食物。

5.活动量适宜，避免大量运动。

6.避免孩子在空气污染比较严重的环境中呆太久。

7.如果孩子的声音持续沙哑，建议及时就医，寻求医生的建议和治疗。