均匀性脂肪肝喝什么奶

牛奶

建议选择低脂或脱脂牛奶或豆奶。均匀性脂肪肝需要控制摄入脂肪和糖分的量，而低脂或脱脂乳制品和豆制品具有较低的脂肪含量，可以满足身体所需的营养，同时减少身体摄入的过量脂肪。除奶类，还可以选择酸奶或羊奶等，但也要注意选择低脂或脱脂类型。