有点儿脂肪肝吃什么比较好能够去除

脂肪肝的治疗方法包括以下方面：

1. 饮食调理：适当减少脂肪、糖等高热量食物的摄入；增加膳食纤维摄入量，注意保证蛋白质的摄入量，选择鱼、豆腐、鸡肉等瘦肉。

2. 控制体重：适当控制体重，尤其是减少腹部脂肪。

3. 运动：适当增加运动量，有助于减少脂肪和改善胰岛素敏感性。

4. 维生素E：有一定的疗效。

5. 中药治疗：可选用黄芪、人参、枸杞子等中药。

总的来说，脂肪肝的治疗需要综合施治，通过改善生活习惯、控制饮食、适当运动等方法来促进脂肪代谢，达到降低肝脂肪含量的目的。