小儿风寒感冒吃什么辅食

小儿风寒感冒时可适当食用以下辅食：

1. 汤粥类：例如葱姜汤、鸡汤、鱼汤、稀饭等，可以增加水分和热量，帮助身体恢复。

2. 蔬菜类：例如胡萝卜、洋葱、大葱、白菜、芹菜等，可以帮助排毒，增强免疫力。

3. 水果类：例如柑橘、香蕉、苹果等，富含维生素C，有助于缓解感冒症状。

4. 鱼类：例如三文鱼、鳕鱼等，富含蛋白质和DHA，有益于身体恢复和免疫力增强。

需要避免吃刺激性食物，如辛辣、油腻等，以免加重病情。在添加辅食时，应注意儿童的年龄、口感和消化能力。如果情况严重或症状持续，请及时就医。