干烧鱼怎么做

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bote007

2022-09-06 14:18

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草鱼
草鱼

以下是干烧鱼的步骤:

所需食材:

1. 鱼:一条约500克的草鱼或鲫鱼。

花椒
花椒

2. 腌料:生姜、盐、花椒粉、料酒、酱油、白胡椒粉、味精。

3. 辅料:木耳香菇、葱姜蒜、红椒、青椒、大蒜、豆瓣酱、糖、醋、水淀粉。

步骤:

1. 将鱼洗净去鳞、去内脏,用剪刀沿鱼骨剪成上下两片,将头和尾端斜切掉,两片鱼肉略切几刀。

2. 生姜切成丝,加盐、花椒粉、料酒、酱油、白胡椒粉、味精调成腌料,将腌料均匀地抹在鱼上,腌制20分钟。

3. 香菇木耳泡软切小块,葱姜蒜切末,红椒、青椒切成小块。

4. 开大火,烤盘抹上油,将葱姜蒜、豆瓣酱、糖、醋放入烤盘中同时翻炒,加入香菇木耳、红椒、青椒,炒至香。

5. 将鱼和炒好的蔬菜平铺在烤盘里,再喷上一点油,在烤箱里180度烤25分钟左右。

6. 烤好后取出,放到碟子上,用大蒜末撒在鱼上,再淋上水淀粉即可。

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