
草鱼
所需食材:
1. 鱼:一条约500克的草鱼或鲫鱼。

花椒
3. 辅料:木耳、香菇、葱姜蒜、红椒、青椒、大蒜、豆瓣酱、糖、醋、水淀粉。
步骤:
1. 将鱼洗净去鳞、去内脏,用剪刀沿鱼骨剪成上下两片,将头和尾端斜切掉,两片鱼肉略切几刀。
2. 生姜切成丝,加盐、花椒粉、料酒、酱油、白胡椒粉、味精调成腌料,将腌料均匀地抹在鱼上,腌制20分钟。
3. 香菇、木耳泡软切小块,葱姜蒜切末,红椒、青椒切成小块。
4. 开大火,烤盘抹上油,将葱姜蒜、豆瓣酱、糖、醋放入烤盘中同时翻炒,加入香菇、木耳、红椒、青椒,炒至香。
5. 将鱼和炒好的蔬菜平铺在烤盘里,再喷上一点油,在烤箱里180度烤25分钟左右。
6. 烤好后取出,放到碟子上,用大蒜末撒在鱼上,再淋上水淀粉即可。
Copyright © 2025 IZhiDa.com All Rights Reserved.
知答 版权所有 粤ICP备2023042255号