坚持每天锻炼不瘦反倒胖了

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17786190509

2022年11月23日

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可能是因为你的饮食习惯没有改变,或者锻炼方式不正确。建议你多关注一下自己的饮食和身体状况,如果需要,可以咨询营养师或运动教练的建议和指导。另外,注意保持良好的心态,不要过于焦虑和压力过大,否则可能会影响瘦身效果。

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