不便血经常拉肚子胃涨怎么回事？

不便血是指排便时痛苦、困难、或粪便硬、干且不容易排出的情况。常见的原因包括饮食不足、缺水、缺乏运动、肠道疾病等。

拉肚子和胃涨的情况可能与不便血无关，多是肠道感染、食物中毒、肠道炎症等引起的。建议及时就医，根据具体情况进行治疗。同时，应注意饮食健康、多喝水、适量进行体育锻炼，保持肠道通畅和身体健康。