
黄瓜
以下是做黄瓜鱼的步骤:
材料:
- 鲈鱼 - 400克
- 黄瓜 - 1根
- 葱 - 2根
- 姜 - 2片
- 料酒 - 1汤匙
- 盐 - 1小勺
- 鸡精 - 1小勺
- 色拉油 - 2汤匙
- 酱油 - 1汤匙
- 糖 - 1小勺
- 清水 - 50毫升
- 青蒜 - 适量
做法:
1. 切鱼片:鲈鱼去骨洗净,斜着切薄片,用盐、鸡精和料酒腌制15分钟。
3. 热锅凉油,加入葱姜末煸炒出香味。
4. 加入酱油、糖和清水,烧开后煮3-5分钟成酱汁。
5. 准备炒黄瓜:平底锅热油,放入黄瓜片翻炒1-2分钟出香味,捞出后沥干水分。
6. 炒鱼片:平底锅再放点油,放入腌好的鱼片炒至变色,倒入酱汁翻炒均匀。
7. 最后加入炒黄瓜,再煮1-2分钟至黄瓜软烂,撒上一些青蒜即可。
小贴士:
1. 鱼片腌制时,可以加入一点淀粉和蛋清,让鱼肉更加鲜嫩。
3. 酱汁中的糖可以根据个人口味加减,不喜欢甜的可以少加一些。
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