
茄子
以下是一份简单的凉拌茄子食谱:
所需材料:
- 1个中等大小的茄子
- 2汤匙油
- 2汤匙醋
- 1汤匙酱油
- 1汤匙糖
- 2颗大蒜,切碎
- 1/4茶匙盐
- 1小束青葱,切成小段
- 香菜和芝麻作 garnish
做法:
1. 将茄子切成约2厘米长的条状,然后用盐腌制大约30分钟。这将有助于茄子细嫩而不是太硬。
2. 在炒锅中倒入油,待油热后,加入茄子条,翻炒至稍微有一些焦点,然后捞出备用。
3. 在碗中混合醋、酱油、糖、蒜和盐,搅拌均匀。将烤好的茄子条放入碗中,加入青葱和香菜,轻轻拌匀,撒上芝麻即可。
温馨提示:
- 为了让茄子成熟均匀,您可以轻轻在其表面划几刀。
- 如果不喜欢太咸的食物,腌制时间可以适量减少。
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