木薯怎么吃

橄榄油

木薯可以煮、炸、烤、蒸等多种方式进行食用。

1. 煮木薯：将木薯去皮洗净，放入锅中，加入足够的水，煮20分钟左右，待其变软。可以加入盐、调味料一起煮。

2. 炸木薯：将木薯去皮洗净，切成条状或片状，均匀撒上淀粉，放入油锅中炸至金黄色即可。

烤箱

3. 烤木薯：将木薯切成小块，涂上橄榄油和盐，放入烤箱中烤15-20分钟。

4. 蒸木薯：将木薯切成小块，放入蒸锅中蒸20-30分钟，可淋上蚝油或酱油等调料。