脂肪肝吃什么肉

脂肪肝

脂肪肝的人应该选择低脂肪、高蛋白质的肉类，如鸡胸肉、鱼肉、牛肉的瘦肉部位、瘦猪肉、火鸡肉等。同时，要避免食用油炸、煎炒等高脂食品。建议多食用清淡、易消化的低脂肪高蛋白的食品，如蔬菜、水果、全麦面包、豆类和鸡蛋等。