2023-03-31 03:05
鼻窦炎
1.刺激性强的食物,如辣椒、姜、葱、蒜、芥末等;
2.油腻的食物,如炸鸡、炸鱼、炸土豆片等;
辣椒
4.浓汤、高盐分、高脂肪的食物,如火腿、培根、肥肉等;
5.生冷食品,如凉面、冰淇淋、冷饮料等。
饮食上建议多吃蔬菜、水果、清淡易消化的食物,例如绿叶蔬菜、水果、糙米饭、豆腐等。多饮水也很重要。避免食用过多的咖啡因和酒精也非常重要。
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