
蒜苗
材料:
- 两条鲫鱼

鱼肉
- 蒜苗或大蒜
- 料酒
- 酱油
- 盐
- 红椒(可选)
步骤:
1. 将鲫鱼洗干净去内脏,切成两半或三段备用。
2. 生姜切成片,蒜苗或大蒜剁碎。
3. 在热锅里倒入适量的油,在油中放入姜片和蒜苗,炒香。
4. 加入一勺料酒,炒匀。
5. 倒入一小碗清水,再加一勺酱油和适量盐,煮沸。
6. 将鲫鱼放入锅中,依次煮至变色,然后改用中小火慢炖,将汤汁渐渐收浓,转动锅子使得鱼熟均匀,同时盐和酱油的味道都被鱼肉吸收。
7. 最后加一点红椒增加颜色和口感即可。
注意事项:
1. 烹饪时间以鱼眼变白为准,过度煮烤会让鱼肉变得柴硬。
2. 切入食用前,注意去除鱼骨。
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