尖锐湿疣预防应重视哪些方面

要是在生活之中患上尖锐湿疣这种疾病的话，其实会给患者的身心健康带来很多的影响，而且这种疾病对于家人的健康也存在一种威胁，还有就是这种疾病目前的发病率在上升，这就需要大家在生活之中需要重视的就是预防，下面主要给大家介绍的就是尖锐湿疣预防应重视哪些方面？1、注意个人卫生：想要预防尖锐湿疣的话，就需要在生活之中注意的就是养成清洗外阴的习惯，还有就是对于内裤的话，一定要每天换洗内裤，内裤要单独清洗，还有需要做到的就是到一人一盆，毛巾分用，从而起到的就是尖锐湿疣预防的目的。

2、防止接触传染：预防尖锐湿疣这种疾病的话，需要做到的就是不要穿别人的内衣，还有就是泳装，另外就是浴盆的话，一定要专人专用，另外在公共浴池的话，提倡淋浴，此时还需要注意的就是沐浴后，一定不直接坐在浴池的坐椅上，还有就是在公共厕所尽量使用蹲式马桶。

3、坚决杜绝性乱：想在在生活之中一半以上的尖锐湿疣患者是是通过性接触染病的，这就需要在生活之中做好的就是杜绝性乱，建议不发生婚外性行为，对于性生活的话，需要做到的就是固定性伴侣，还有需要重视的就是卫生。

4、注意饮食：想要在生活之中预防尖锐湿疣的话，需要在生活之中注意的就是饮食，避免或少吃辛辣食物，还有就是避免过量烟酒，另外像是海鲜等发物都是在生活之中少吃的。 多吃富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等。

5、适当运动：想要在生活之中预防尖锐湿疣的话，在生活之中需要注意的就是适当的运动，然后就是别太劳累、熬夜等，从而可以保持良好的机体抵抗能力。少吃海鲜类食品。多吃富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等。，并同时进行体育锻炼。

总之，想要在生活之中有效的预防尖锐湿疣这种性病的话，其实不是什么很困难的事情，需要大家在生活之中注意的就是性生活，性生活的话，一定不要乱交和滥交，因为这是患上尖锐湿疣这种疾病的主要的原因，还有就是在生活之中养成好的卫生习惯。