八宝粥
八宝粥米可以这样熬:
材料:
1.糯米200克
2.红豆50克
3.绿豆50克
4.花生50克
5.枸杞15克
6.桂圆15克
7.莲子15克
8.红枣5个
步骤:
1.将所有的豆类食材清洗洗净。
2.将糯米洗净后浸泡10分钟左右。
3.将红豆和绿豆放入锅内加水煮开,再煮5分钟左右后捞出。
4.将花生放入锅内加水煮沸后转小火煮半小时左右。
5.将枸杞、桂圆和莲子一并放入锅内煮开,再煮10分钟左右。
6.将糯米倒入锅内,加适量的水(按照个人口感来添加)煮开。
7.等到糯米熟透之后,将红枣切成小块,放入锅中。
8.最后,将以上所有材料混合搅拌均匀即可。
提示:熬粥的时候火候要适中,每种食材的熬法要根据其特点来决定。同时,可以根据个人口味来决定粥的甜度和材料的比例。
Copyright © 2025 IZhiDa.com All Rights Reserved.
知答 版权所有 粤ICP备2023042255号