得了脂溢性皮炎应该要多吃什么呢？

脂溢性皮炎

我建议患有脂溢性皮炎的人们多食用富含维生素A、维生素E、锌、硒、有益菌等营养素的食物，如鱼类、坚果、燕麦、荞麦、酸奶等。此外，可以多饮清淡的绿茶和白开水，保持皮肤的湿润和清洁，避免过度洗澡和使用刺激性护肤品。但是，具体还要根据个人情况和医生的建议来制定饮食计划。