鼻窦炎
鼻窦炎和下鼻甲肥大可以采取以下措施：
1.定期洗鼻：用温水混合盐巴或生理盐水洗鼻，可以减少鼻腔内的炎症和分泌物。
2.药物治疗：若鼻腔炎症严重，可以使用湿润剂和抗生素药物缩小炎症。针对下鼻甲肥大，可以使用鼻中隔注射法或药物治疗。
抗生素
3.手术治疗：对于长时间无效的
鼻窦炎和下鼻甲肥大，可以考虑手术治疗。
4.饮食调理：多饮水，摄入富含维生素C、维生素E、锌、有机硒等食物，有利于提高免疫力。
5.保持室内湿度：在干燥的环境下，鼻腔内缺乏水分，可能导致炎症加剧，同时鼻涕也会变得比较稠，所以保持室内湿度或使用加湿器也是有效的方法之一。
