羊腿可以烤、煮、炖、煎等多种方式烹制。下面是其中一种做法:
1.将羊腿切成小块,用清水浸泡半小时,将血水泡出。
2.将羊肉块放入热水中煮沸,撇去浮沫后捞出,用清水冲洗干净备用。
3.准备一些葱姜、大蒜等调味料,把葱姜切成丝,将大蒜切成小块备用。
4.将锅中加入油,放入葱姜和大蒜爆香,然后把羊肉块一起加入锅中,煸炒均匀。
5.加入适量盐、生抽、料酒、花椒等调料,翻炒均匀。
6.将煸炒好的羊肉块倒进砂锅中,加适量的水,加入适量的土豆、胡萝卜等蔬菜,再加入适量的料酒、酱油、盐等烹调出味道。
7.砂锅盖上盖子,用中火炖煮约1小时左右,直至羊肉变软烂即可。
羊腿也可以用来烤,只要将羊肉块放入烤箱中烤至表面金黄酥脆即可。也可以加入蒜、迷迭香等调料。
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