1. 剖开墨鱼:将墨鱼从嘴巴处割开,撕去鱼鳃和内脏,把墨囊取出。
2. 分离墨囊:把墨囊从墨鱼身上分离出来,用清水冲洗干净。
3. 去除墨囊内膜:将墨囊内膜用手或刀刮掉,保留墨汁。
4. 切碎墨囊:将墨囊切成小段或切末备用。
5. 烹饪墨鱼:将墨鱼烹饪在不同的菜式中,如烤、煮、炒、烩等。在烹饪过程中加入切碎的墨囊,让食物呈现深色,增加口感和香味。
6. 保存墨鱼:将处理好的墨鱼装入密封袋或塑料盒中,放入冰箱冷冻室保存。需注意,墨鱼最好在24小时内食用完毕,以免造成食品安全问题。
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