2023年04月05日
经常感冒可能是因为新妈妈的免疫系统因为生产而减弱了。以下是一些建议:
1. 注意室内通风和清洁卫生,避免受到尘埃和细菌的影响。
2. 加强锻炼和保持健康的生活方式,如适当的睡眠、饮食和运动。
3. 多喝水,保持身体水分充足。
4. 避免和感染感冒病毒的人接触。
5. 如果症状严重或持续时间长,建议咨询医生。医生可以根据症状和情况,提供合适的治疗建议和药物。 总之,营养均衡、加强锻炼、避免感染,可以帮助新妈妈预防感冒。
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