纳豆是怎么做的

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18847180476

2023年03月30日

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纳豆的制作过程需要使用黄豆以及纳豆菌,并经过发酵才能制成。具体制作步骤如下:

1. 将黄豆浸泡在水中 10-12 小时,然后沥干水分。

2. 将黄豆加水,煮沸后再用小火煮 3 小时至柔软。将黄豆捞出来放置凉至温热。

3. 在温热黄豆上均匀地撒上纳豆菌粉(也称纳豆菌种。

4. 将黄豆放入保持温度在 40℃- 45℃ 的容器中封存,通常需要发酵 24-48 小时。在此过程中,纳豆菌会分解豆蛋白质,释放出纳豆特有口感和香气。

5. 最后,将纳豆放入冰箱冷藏(可保存几天至数周)。在食用时,需要拌入酱油和芥末等调味品,才能达到纳豆的最佳口感。

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