十六岁脂肪肝怎么办

十六岁脂肪肝的治疗方法主要包括以下几个方面：

1. 饮食调整：尽量减少摄入高糖、高脂、高热量的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维和维生素的食物。

2. 适量运动：保持适当的体育锻炼，增强肌肉力量，增加能量消耗，促进脂肪的代谢。

3. 控制体重：保持正常的体重，不过度肥胖，避免过度的饮酒。

4. 药物治疗：对于较为严重的脂肪肝，可以在医生的指导下使用降脂药物，如贝特类降脂药、胆固醇吸收抑制剂等。

5. 针对原发病：如果脂肪肝是由其他疾病引起的，比如糖尿病、代谢性综合征等，需要对相应的原发病进行治疗。

需要注意的是，脂肪肝治疗需要长期坚持，不能一蹴而就，同时需要与医生密切配合，合理制定治疗方案。