化痰止咳吃什么

化痰止咳可选择以下食物：

1. 梨：具有生津止渴、清热化痰的功效，可生食或榨汁饮用。

2. 蜂蜜：具有润肺止咳、滋阴润燥的功效，可加入温水中饮用或直接食用。

3. 百合：具有清热润肺、化痰止咳的功效，可煮汤或熬粥食用。

4. 枸杞：具有滋阴润燥、养肝明目的功效，可泡茶或加入汤中煮食。

5. 白果：具有润肺化痰、安神止咳的功效，可煮汤或熬粥食用。

注意：以上食物仅供参考，具体选用需要根据个人情况而定，同时也需要注意适量食用。如果症状严重，应及时就医。