2022-09-14 15:23
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2. 保持良好的作息习惯:睡眠充足,避免过度疲劳和长时间用眼,每小时适当休息眼睛10分钟。
3. 调整阅读距离和角度:避免近距离阅读、写作等长时间用眼,尽可能让视线垂直于书面或电脑屏幕。
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5. 定期复查:按照医生要求定期进行复查,及时调整治疗方案和用药方案。
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