头发少怎么办？

洗发水

1.改善生活习惯，合理饮食，多喝水，保持心情愉悦。

2.保持头皮清洁，使用温和的洗发水，定期按摩头皮，促进头发生长。

3.尽量避免使用电吹风和夹板等热工具造成的损伤，切勿使用过热的水清洗。

按摩

4.食用含有足够蛋白质、维生素B和铁元素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。

5.保持头发干燥，不要经常梳理和牵拉头发，避免头发断裂。

6.可以适当使用美发产品，如头发精油、防脱发洗发水等，但避免过度使用。