
发烧
发热期间体温正好处于上升期,此时会有怕冷、畏寒以及手脚冰凉等症状,一般不建议扇扇子。因为这个时候身体的毛细血管逐渐扩张,毛孔已经散开,扇扇子会导致毛细血管收缩,不利于身体散热,而且毛孔打开后,一旦受风着凉可能会加重发热症状。如果此时处于体温稳定期,或者体温明显下降,可以通过扇扇子来给机体降温,加速皮肤表面热量散发起到辅助退热的作用。条件允许下,也可以使用空调来降低室温,避免冷风直接对着身体。
另外,发热期间还需多喝水,加快机体代谢,增加机体的排汗和排尿量,对散热也能起到一定帮助。同时使用温水擦拭全身,尤其着重擦拭腹股沟、颈部、腋窝、腿腕等大血管丰富的部位,通过体表水分散发带走身体多余热量。如果体温超过38.5℃,还需在医生指导下口服退热药进行退热治疗,比如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等。

空调
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