腹泻时不要吃什么食物呢

蔬菜

1. 高脂食物：如油炸食品、烤肉、香肠等。

2. 高纤维食物：如豆类、蔬菜、水果等。

3. 奶制品：如牛奶、芝士、酸奶等。

水果

4. 酒类和咖啡因：如啤酒、红酒、咖啡等。

5. 辛辣或刺激性食品：如辣椒、咖喱等。

6. 糖果和高糖食品：如零食、糖果等。

7. 热带水果：如芒果、榴莲等。

8. 脱水的或过期的食物。

9. 没有彻底煮熟的肉类和禽类。

10. 垃圾食品：如快餐、炸鸡等。