
发烧
1、梨:梨含有丰富的营养可以清热解毒、润肺生津、止咳化痰等,可以炖煮、熬膏后食用,对肺热咳嗽及老年咳嗽等症状有一定的缓解作用。
2、枇杷:枇杷可以帮助润肺、止咳、生津、止渴,对于感冒发热咳嗽症状有缓解作用。

感冒
4、甘蔗:可以帮助解热、生津、润燥、滋养,能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕,可以缓解口干舌燥、大便燥结、高烧烦渴等症状。甘蔗有一定止咳平喘的作用,经常食用对于肺部也有一定好处。
感冒发热咳嗽的患者也可以吃一些橙子、猕猴桃、苹果、火龙果等水果。这些水果当中含有丰富的维生素C,可以提高免人体疫力帮助促进感冒的恢复。
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